Aqua-Fitness VITAL 50+

Ein spezielles Workout für ältere Menschen, die Probleme mit Arthrose, Rheuma, Osteoporose so wie Beeinträchtigungen der Bandscheiben etc. haben. Die Übungen werden langsamer und fließender durchgeführt, da der Wasserwiderstand ruckartige Bewegungen verhindert!
Der große Vorteil von Aqua-Fitness liegt in der minimalen Belastung für Knochen, Sehnen, Bänder und Bandscheiben. Bewegungen im Element Wasser sind leichter, einfacher und schmerzfreier druchzuführen. Dieses Workout verbessert Ihr Körpergefühl, fördert die Kondition, stärkt Herz & Kreislauf und schult die Koordinationsfähigkeit!

Ort: Sportland / Flensburg

80% - 100% Rückerstattung der Kosten durch Ihre Krankenkasse möglich!

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